⇒ダイエットに自信がなかった夫婦が？ダイエットには運動と食事の工夫が大切

皆さんのダイエットをサポートしてくれるラクトフェリンですが、もともとは歯周病菌の研究から見出されたとのこと。

ライオンのある研究者の気づきが様々な研究成果へとつながったそうです。

生乳には約3.2％のたんぱく質が含まれていますが、その中でもごくわずかな量しかラクトフェリンは含まれていない非常に希少な多機能たんぱく質とのこと。

人の母乳の初乳には1ミリリットル当たり5～10ミリグラム、牛乳の初乳には1ミリリットル当たり0.5～1ミリグラム含まれているらしいです。

人の母乳には豊富に含まれているんですね。

ダイエットへの効果はもちろん人によって実感が異なるとは思います。

運動や食事との関連で効果が変わってくるのは確かですが、ネットの口コミを見ると「お通じが良くなった」と言う感想はかなりの方が持っているようですね。

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